Teden srca

Vsako leto 29. septembra praznujemo svetovni dan srca, ki ga je ustanovila Svetovna zveza za srce, da bi ozavestila državljane vseh starosti po vsem svetu o pomenu preventive srčno-žilnih bolezni. Ob tej priložnosti bo društvo "CUORE AMICO" iz Milj pod pokroviteljstvom in v sodelovanju z občino Milje in Julijsko-posoškim univerzitetnim javnim zdravstvenim podjetjem Asugi ter v sodelovanju z ACLI, z AIDA, z društvom “MACCHINA DEL TESTO”, z združenjem L’Arca, z župnijo Sv. Janeza in Pavla, z društvom Trieste atletica in s prispevkom deželnega sveta dežele Furlanije - Julijske krajine ponudilo številne dejavnosti za spodbujanje preprečevanja srčno-žilnih bolezni, ki ostajajo vodilni vzrok umrljivosti in invalidnosti po vsem svetu ter veliko breme za državne proračune. Te številke, tudi zaradi postopnega staranja prebivalstva, bodo kljub znatnemu napredku na področju zgodnjega diagnosticiranja in zdravljenja še naraščale.

Preprečevanje bolezni srca in ožilja je temeljni cilj društva "CUORE AMICO" iz Milj. Hvala preventivi se je umrljivost zaradi tovrstnih bolezni v zadnjih enajstih letih zmanjšala za več kot 35 odstotkov. Kljub temu pri nas vsako leto zaradi bolezni, kot so: srčni infarkt, srčno popuščanje in možganska kap, umre 225.000 ljudi (127.000 žensk in 98.000 moških), veliko teh smrti pa se zgodi predvsem pred šestdesetim letom starosti in pri zdravih ljudeh.

Zdravje srca in ožilja zato predstavlja ključni izziv zdravstvenih sistemov in nacionalnih proračunov po vsej Evropi. Nujno je potrebno izvajati javnozdravstvene intervencije, s ciljem spodbujanja preventive in zagotavljanja pravičnega dostopa do oskrbe. Pobude za ozaveščanje in izobraževanje skupnosti so bistvenega pomena, partnerstva z združenji bolnikov pa ponujajo dragocene priložnosti za sodelovanje, izobraževanje in skupno rast.

Čeprav je telesna dejavnost danes prepoznana kot zelo učinkovito in cenovno ugodno orodje za zmanjšanje tveganja za srčno-žilne bolezni, se Evropejci, zlasti v urbanih območjih, premalo gibljejo, saj se zaradi umrljivosti/invalidnosti na 100.000 prebivalcev izgubi v povprečju 206 let, kar se v državah z visokim dohodkom zmanjšuje. Najnovejše smernice pa priporočajo vsaj tri do pet ur zmerno intenzivne aerobne dejavnosti (npr. hitra hoja, kolesarjenje, ples) ali eno do tri ure zelo intenzivne aerobne dejavnosti (npr. tek, hitro kolesarjenje, plavanje) na teden, v kombinaciji z vajami za odpornost (npr. dvigovanje uteži, vaje za prosto telo, kot so sklece in krepitev trebušnih mišic) dvakrat na teden.

Znano je, da lahko zdrav življenjski slog prepreči 80 % umrljivosti zaradi srčno-žilnih bolezni. To je tudi cilj tedna srca.

PROGRAM

TEDNA SRCA

Od 29. septembra do 5. oktobra 2025.

• ELEKTROKARDIOGRAM Z IZVIDOM (po dogovoru)

V sredo, 1. oktobra od 15.30 do 18.30 in v četrtek, 2. oktobra od 8.30 do 12.30 v ulici Dante 11/a (Milje) pri kardiološkem oddelku Katinarske bolnišnice, Julijsko-posoškem univerzitetnem javnim zdravstvenim podjetjem ASUGI, dr. I. Tavčar, dr. C. Radesich in dr. F. Sperandeo.

• ODVZEM KRVI, MERJENJE KRVNEGA TLAKA IN NASIČENOSTI KRVI S KISIKOM

V ponedeljek, 29. septembra in v sredo, 1. oktobra od 8.30 do 10.30 v ulici Dante 11/a (Milje).

Vse storitve so brezplačne.

• KONFERENCA: SRCE IN STRAST

V ponedeljek, 29. septembra od 17.30 in petek, 3. oktobra od 16.30.

Vstop prost v konferenčno dvorano G. Millo na Piazza della Repubblica 4 v Miljah. Udeleženci: profesor G. Sinagra, dr. A. Di Lenarda, dr. M. Tosolini, Fiorella Benčič in Danica Smotlak.

• GLASBENO-GLEDALIŠKA PREDSTAVA: ASSAJE E PO BON – Potovanje iz Neaplja v Trst

V četrtek, 2. oktobra od 16.30 v gledališču Teatro Verdi v Miljah – vstop prost z rezervacijo.

• Prosti sprehod: SPREHOD SRCA (LA CAMMINATA DEL CUORE)

V nedeljo, 5. oktobra z začetkom ob 10.00. Sprehod je primeren za vse. Prijava je brezplačna, v sodelovanju z društvom Trieste Atletica.

Za informacije in rezervacije: pokličite v tajništvo v ulici Dante 11/a, od ponedeljka do petka, od 9.30 do 11.30 - tel. 0402337172, mobilni telefon 3355752522 ali 3479409794.