SC Igiene degli Alimenti e della Nutrizione - VARIO - Valore Alimentare nella Ristorazione Italiana con metodo Olistico
, inoltre, associamo al pasto anche due passi all’aria aperta: scegliere un bar un po’ più lontano per andare a prendere il caffè, o una piccola camminata intorno al palazzo in cui si lavora, sono utili accorgimenti per completare al meglio la pausa pranzo e risentire meno della “pienezza” di stomaco ...